Tag: fizjoterapeuta dla sportowca

Życie bez bólu!

W dzisiejszych czasach panuje kult na piękne i wysportowane ciało. Oczywiście każdy idąc za tą ideą zapomina o odpowiedniej regeneracji. Jest to bardzo ważny aspekt. Odpowiednio zorganizowany odpoczynek zapewni Twoim mięśniom lepszą podstawę do rozwoju. Chyba właśnie po to spędzasz mnóstwo czasu na treningach, prawda? Wiele metod! Jeśli mówimy o regeneracji...
17,142FaniLubię
2,194ObserwującyObserwuj
1,735ObserwującyObserwuj
13,900SubskrybującySubskrybuj

Latest Posts